Mental styrke og trivsel - i fællesskabet i FAKS Haderslev

Et stærkere fællesskab for smerteramte

I Haderslev-området oplever mange smerteramte ensomhed og isolation, særligt i yderområderne, hvor adgangen til aktiviteter og fællesskaber er begrænset. 

FAKS vil derfor tilbyde aktiviteter, der fokuserer på at skabe langvarige relationer og give deltagerne værktøjer til at mestre hverdagen med smerter.

De planlagte aktiviteter omfatter blandt andet mindfulness-forløb og oplæg om mental robusthed og smertemestring. Disse sessioner skal ikke blot give deltagerne viden, men også skabe et trygt rum, hvor de kan udveksle erfaringer og støtte hinanden. Ved at samle folk med lignende udfordringer håber FAKS at modvirke den isolation, som mange kronisk smerteramte oplever i hverdagen.

En bred vifte af aktiviteter

Gennem kontinuerlig vidensdeling og erfaringsudveksling vil foreningen støtte deltagernes livsmestring og hjælpe dem til at håndtere deres smerter på en bedre måde. Målet er at skabe et fællesskab, der kan fungere som en stabil støtte, også når den kommunale hjælp ikke er tilstrækkelig.

Udover mindfulness og oplæg planlægger FAKS sociale arrangementer, der skal bidrage til at skabe relationer på tværs af deltagerne. Fra gymnastikhold til julefrokoster tilbyder foreningen aktiviteter, der kan samle medlemmerne i en afslappet atmosfære. Her kan deltagerne lære hinanden at kende og finde nye bekendtskaber, som forstår deres udfordringer.

Hvert arrangement forventes at tiltrække omkring 20 personer, som får mulighed for at deltage i en række meningsfulde aktiviteter. Formålet er ikke blot at give dem en oplevelse, men at hjælpe dem med at opbygge et netværk, de kan trække på uden for foreningen.