Mental og fysisk trivsel for psykisk syge og sårbare brugere af værestedet Muhabet Aarhus (videreføres)

En støtte til isolerede grupper

Foreningens brugere, som primært er flygtninge og personer med anden etnisk baggrund, kæmper ofte med isolation og manglende energi til at være fysisk aktive.

Dette projekt bygger videre på en tidligere indsats fra 2023, der med succes bragte disse grupper ud af deres hverdag og ind i et fællesskab med fokus på helbred og trivsel.

Projektets formål er derfor at bygge videre på dette og styrke brugernes forståelse for, hvordan bevægelse kan forbedre både krop og sind.

Fællesskab og bevægelse i fokus 

Det vil man gøre ved at ansætte en ny projektmedarbejder på 10 timer ugentligt til at koordinere aktiviteter som yoga og gåture samt støtte brugere, der har udfordringer med at engagere sig.

Derudover vil sundhedseksperter blive inviteret til at holde oplæg om forbindelsen mellem fysisk og mental sundhed, hvilket vil hjælpe brugerne med at opnå en dybere forståelse af, hvordan små ændringer i hverdagen kan forbedre deres livskvalitet.

Således er håbet at skabe stærkere, sociale netværk for brugerne, og bygge bro til sundheds- og samfundstilbud, der kan give dem nye muligheder og ressourcer i deres hverdag.