Brænd endelig, men brænd ikke ud. Sund grænsesætning for frivillige i værdibaseret forening

Mange af foreningens frivillige står alene med deres daglige opgaver eksempelvis som rådgivere i telefonrådgivningen. Her taler de med mennesker, der kæmper med psykiske udfordringer, ensomhed eller er pårørende til nogen i en svær livssituation.

Mange frivillige oplever i den forbindelse tegn på udbrændthed, og derfor er det afgørende at anerkende deres indsats og give dem mulighed for at dele erfaringer.

Det vil man gøre med en frivilligdag, som skal støtte de 158 frivillige, der yder en stor indsats i det kirkelige sociale arbejde. 

Et netværk på tværs af frivilliggrupper

Formålet med dagen er at styrke trivslen og give de frivillige redskaber til at håndtere belastningen i deres arbejde. Programmet inkluderer et foredrag med en psykolog, der vil tale om mentale strategier til at forebygge udbrændthed. Efterfølgende får deltagerne mulighed for at drøfte deres oplevelser i mindre grupper.

Udover at styrke de frivillige i Agape ønsker foreningen også at skabe et bredere netværk i Silkeborg. Derfor inviteres frivillige fra andre organisationer til at deltage i dagen, så de kan dele erfaringer og få inspiration på tværs af forskellige indsatser.

Foruden foredraget og gruppesamtalerne vil der være fællesskabsbyggende aktiviteter, hvor deltagerne både kan mødes i deres egne grupper og på tværs af frivilligfællesskaberne. Formålet er at styrke sammenholdet og give plads til sociale relationer, der kan være med til at øge motivationen i det frivillige arbejde.