Forebyg stress - Styrk mental sundhed på arbejdspladsen

Indsatsen er målrettet små- og mellemstore virksomheder (SMV'er) i Danmark, hvor stress og dårligt mental helbred er et stigende problem. 

Stress som et stigende problem

Der er et stigende antal tilfælde af stress på danske arbejdspladser. Derfor vil Center for Psykisk Sundhedsfremme (CFPS) på Københavns Universitet afprøve en række værktøjer, der har til formål at nedbringe antallet og omfanget af stress. Indsatsen har særligt fokus på at styrke kompetencer indenfor mental sundhed i små- og mellemstore virksomheder. Indsatsen er et led i en større indsats med fokus på stressforebyggelse, som CFPS faciliterer. CFPS har både et bredt kendskab til metoder og værktøjer, der kan fremme mental sundhed, og har allieret sig med andre arbejdsmiljøprofessionelle og - forskere, der har et godt kendskab til arbejdspladsrettede indsatser på det private arbejdsmarked. 

Tværfaglig indsats med rødder i psykologien og sociologien

Indsatsen er tværfaglig og tager både afsæt i organisationspsykologiske- og sociologiske tilgange. Projektet går ud på at videreudvikle metoden Åben og Rolig, som anbefales af Sundhedsstyrelsen og allerede har en veldokumenteret effekt. Metoden har pt. kun har været brugt i den tertiære behandling, når medarbejdere har været sygemeldte. I dette projektet vil Åben og Rolig blive tilpasset til erhvervsaktive i SMV'er og suppleres med andre understøttende værktøjer. Der vil bl.a. afprøves lederworkshops, tilbydes hotline med rådgivning til ledere og arbejdsmiljøprofessionelle med henblik på rådgivning ved sygemelding, eller arbejdsfastholdelse og udbydelse af kortere online forløb med moduler som supplement til de fysiske meditationsforløb. 

Hotlinen er udarbejdet med afsæt i erfaringer fra Novo Nordisk, hvor en telefonrådgivning dels har til formål at rådgive ledere med henblik på implementering af indsatser, der er effektive, dels rådgive ledere og
medarbejdere om de har behov for at deltage i et stresshåndteringsforløb. Den rådgivning, lederne modtager, tager afsæt i de værktøjer og metoder, der introduceres på workshopsene.

Indsatsen har en niveauopdeling på henholdsvis 5 og 9 ugers forløb afhængigt af deltagernes (ledernes) behov.

Der er et stærkt fokus på aftabuisering af mentale helbredsudfordringer, i SMV’erne, ligesom der er fokus på vidensdeling i projektforløbet. Vidensdelingen skal blandt andet ske via intro- og afslutningsseminar, lederworkshop samt videoer med cases, som SMV’erne kan bruge i læringsøjemed.

Velliv Foreningen støtter indsatsen med 2.195.000 kr.